[ITmedia News] 「夜勤による心臓へのダメージ」は“食物繊維”を食べると軽減? 海外チームが22万人を調査

· · 来源:user在线

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ヨーロッパ疫学誌に掲載された研究論文「夜勤労働、食事パターン、および冠動脈疾患」は、夜勤勤務者の食事習慣が、心臓病リスクの増減に影響を与える可能性を示している。研究者たちは、食事のタイミングや内容が、労働者の健康状態と深く関わっていることを明らかにした。

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